食材用料 海带丝200克蒜头4个相克食物 小米椒4个葱适量相克食物 盐适量油适量 生抽适量清炒海带的做法1.买回来的海带丝洗净后沥

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香蕉：暖肝、润肺、清热牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋一个相克食物香蕉一根相克食物

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 土司3片鸡蛋一个相克食物白糖5克相克食物 奶粉一小包奶香片的做法1.成品图2

健康功效 鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝豆腐：清热泻火、益气、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鳕鱼750克相克食

健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料海鲜菇100克蟹味菇20克西红柿半个相克食物木耳5朵相克

　　我每每出差坐飞机,总会看到一个现象:民航客机到站落地后,广播里一定说请大家在飞机滑行时不要打开手机；可是前后左右,差不多

健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料 海带丝100克绿豆芽100克相克食物香菇5朵相克食物油适量 盐适量海带豆芽汤的做法1.绿

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉100克相克食物豌豆60克 玉

注：图文无关站长之家(Chinaz.com) 8 月 31 日2016 年 6 月 1 日，我国《快递安全生产操作规范》正式实施，其中要求，除收寄快递

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆3个相克食物番茄2个相克食物 油，盐，白糖，白醋，适量芡粉适量番茄土豆的做法1.食

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 海带丝200克土豆一个相克食物大蒜一瓣相克食物 盐适量

健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目食材用料荷兰豆300g相克食物腊肠一根相克食物油适量 盐适量 鸡精少许大蒜三瓣相克

健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料绿豆40克相克食物大米150克相克食物 水适量 圣女果（随意

食材用料面粉200g巧克力100g相克食物黄油100g鸡蛋一枚相克食物巧克力小酥饼的做法1.黄油100g巧克力100g隔水融化2.融化后放入一枚

健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 红辣椒5斤 盐300g味精100g相克

健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料 馄饨一盘油适量 温水适量 辣椒酱适量醋适量相克食物油煎馄饨的做法1.准备一份馄饨。（

食材用料 白条鸡 盐2袋 大葱！姜！八角！ 盐焗鸡粉盐焗鸡的做法1.所需的料2.搅拌均匀3.均匀的散在鸡上4.腌制2小时5.水里放辅料！

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆一个相克食物烧烤土豆的做法1.土豆一个，去皮切小条用水泡一两分钟（也可以切片）2

食材用料 普通面粉220克 热水130克猪油20克 植物油适量 椒盐适量椒盐手抓饼的做法1.把面粉放入容器中。2.划圈倒入热水搅拌成棉絮

健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料子排900克相克食物 腌料酱1包蜂蜜适量相克食物 白芝麻适量微波炉烤肉排的做法1.