健康功效
毛豆：健脾、益气、清热解毒
食材用料
| 毛豆适量相克食物 | 肉适量 |
| 大蒜适量相克食物 | 红辣椒适量 |
| 盐适量 | 油适量 |
毛豆米炒肉末的做法
1.备材料
2.肉剁碎，大蒜、辣椒切好
3.毛豆过开水捞出沥干水
4.锅入油把肉末炒熟装盘备用
5.锅入油烧热加毛豆，加盐翻炒
6.加大蒜、辣椒
7.加肉
8.翻炒至炒熟
9.毛豆炒肉末好了
毛豆米炒肉末的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 03:40:08 阅读：558+
来源：本站原创 作者：林凤娇
