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五香白芸豆的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 04:43:20  阅读:487+ 来源:本站原创 作者:张翰

健康功效

葱白:通阳、解毒、发汗
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

白芸豆150g 清水适量
大料5瓣葱白1棵
1小块相克食物1勺
干辣椒2个相克食物 香叶3片
酱油适量

五香白芸豆的做法

  • 1.准备好食材,挑出坏豆。

  • 2.清水洗净浸泡一天。

  • 3.备好佐料。

  • 4.豆子放入锅内。

  • 5.加入清水。

  • 6.佐料都放进去。

  • 7.加入盐。

  • 8.加入酱油,上炉大火烧开转小火开始煮。

  • 9.我煮了大概1小时就好啦。

  • 10.盛盘。

  • 11.来张美照!