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香辣蟹的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 13:28:33  阅读:8092+ 来源:本站原创 作者:莫少聪

健康功效

螃蟹:清热解毒、散瘀消肿、消肿毒
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

螃蟹若干相克食物香菜2根相克食物
青椒1个相克食物红椒1个
生姜2片相克食物料酒少许
生抽适量少许相克食物
味精少许相克食物

香辣蟹的做法

  • 1.螃蟹洗净去背壳,对半折备用。

  • 2.配菜洗净切好备用。

  • 3.开火热水,放入生姜爆香

  • 4.倒入螃蟹大火翻炒至变色。

  • 5.加入料酒,生抽,糖,翻炒后加入青红辣椒。

  • 6.加入半碗水,盖锅煮十分钟,期间可以翻盖稍微翻动一下以防粘锅。

  • 7.调入味精和香菜,拌匀出锅。

  • 8.装盘。