健康功效
茄子：清热、活血、消肿
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
食材用料
| 茄子4根相克食物 | 香菜适量相克食物 |
| 蒜适量相克食物 | 盐适量 |
蒜茄子的做法
1.茄子洗净备用。
2.准备好大蒜。
3.香菜。
4.分别洗净装盘备用。
5.把大蒜用蒜缸砸碎备用。
6.把砸碎的蒜和香菜放一个碗里，在加盐搅拌均匀。
7.搅拌好的。
8.茄子蒸好，从中间破开。
9.把拌好的蒜末放在茄子中间，然后合起来。
10.这是做好的茄子，用保鲜膜盖好，放冷藏室3小时之后在吃，口感会更好。
11.成品图。
蒜茄子的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 14:21:49 阅读：2238+
来源：本站原创 作者：房祖名
