健康功效
平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌
食材用料
| 平菇适量相克食物 | 肉少许 |
| 干辣椒1个相克食物 | 葱，姜少许 |
炒平菇的做法
1.平菇洗净抄水，过凉后攥下水备用。
2.攥出水备用。
3.肉切片，葱，姜切碎。
4.锅中放少许油，先放干辣椒爆香。
5.再放肉和葱,姜段生。
6.放平菇翻炒，下少许酱油，盐出锅淋香油。
炒平菇的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 02:03:34 阅读：5465+
来源：本站原创 作者：杨坤
