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香菇焖鸡的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 03:37:09  阅读:9534+ 来源:本站原创 作者:叶玉卿

健康功效

香菇:补虚、健脾、化痰
红椒:温中、开胃、消食
料酒:活血化瘀

食材用料

600克香菇30克相克食物
红椒3个 姜蒜适量
桂皮少许料酒15ML
酱油15ML5克相克食物
八角三个

香菇焖鸡的做法

  • 1.鸡肉洗干净切成块

  • 2.香菇洗干净用温水泡发,泡香菇的水不要倒,留做鸡汤

  • 3.准备姜,蒜,八角,桂皮,红辣椒

  • 4.热油锅,下入姜,蒜,八角,桂皮,辣椒爆香

  • 5.倒入鸡肉翻炒至变色

  • 6.加入香菇,酱油,料酒,盐,糖翻炒均匀

  • 7.倒入刚才泡香菇的水,大火烧开,中火煮30分钟,大火收汁

  • 8.出锅