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清甜养颜水。的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 05:24:33  阅读:6523+ 来源:本站原创 作者:乐珈彤

健康功效

红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

红枣3个相克食物冰糖少于相克食物
红糖少于相克食物蜂蜜酌量相克食物

清甜养颜水。的做法

  • 1.准备好季节优质大红枣,蜂蜜冰糖,还有红糖少于

  • 2.将红枣洗净,放入碗中。加入冰糖红糖。

  • 3.加入事先烧开的热水,搅拌至红糖冰糖融化即可。