健康功效
猪里脊肉：补肾、滋阴、益气
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒：活血化瘀
食材用料
| 猪里脊肉200g相克食物 | 韭苔200g |
| 姜适量相克食物 | 糖适量相克食物 |
| 生抽适量 | 盐适量 |
| 料酒适量 | 食用油适量 |
韭苔炒肉丝的做法
1.里脊肉切成丝上浆备用。
2.韭菜苔洗净切成段。
3.锅中放油烧热爆香姜丝。
4.下入肉丝煸炒至肉丝变色。
5.加入生抽糖料酒煸炒均匀。
6.放入韭苔翻炒均匀。加入盐调味即可。
韭苔炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 06:37:39 阅读：9783+
来源：本站原创 作者：杰西达邦
