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红豆汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 12:38:31  阅读:9781+ 来源:本站原创 作者:黎明

健康功效

红豆:理气、清热解毒、活血
橙皮:健脾、化痰、行气

食材用料

红豆一碗相克食物橙皮半个
3碗红糖适量相克食物

红豆汤的做法

  • 1.将橙皮用盐水泡一下,刮去白色部分后清洗干净切丝备用。

  • 2.红豆洗净。

  • 3.将红豆和橙皮丝放入高压锅,加三碗清水。

  • 4.调到煮粥键。

  • 5.煮好后盛入碗中加入适量红糖即可。