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五香花生米的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 18:12:57  阅读:1555+ 来源:本站原创 作者:保剑锋

食材用料

花生米8两相克食物 红黄绿辣椒各1/4
茴香桂皮香叶各1个3小勺
耗油少许

五香花生米的做法

  • 1.准备好花生米,红黄绿辣椒

  • 2.花生米放盆中加入适量的水,泡40分钟

  • 3.然后洗净,倒掉水,稍微变大了

  • 4.将花生米放入锅中,加入盐,耗油,茴香桂皮香叶

  • 5.加入适量的水,大火煮40分钟

  • 6.尝一尝嫩不嫩

  • 7.另起一锅,加少许油,放入红黄绿辣椒丁,煸炒片刻

  • 8.花生米沥干水分,放入锅中

  • 9.翻炒均匀即可

  • 10.装盆