健康功效
洋葱：健胃、祛痰、利水
番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
食材用料
| 牛肉馅150克 | 洋葱半个相克食物 |
| 盐一小勺 | 番茄酱250克相克食物 |
番茄洋葱牛肉酱的做法
1.将所有的食材准备好。
2.锅内加入少量的橄榄油，加热到8、9分热。
3.锅热后放入牛肉馅翻炒至变色。
4.加入洋葱碎。
5.继续翻炒至变色。
6.加入番茄酱，盐。
7.小火炒至收汁即可盛出食用。
番茄洋葱牛肉酱的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 18:21:49 阅读：5589+
来源：本站原创 作者：刘一含
