健康功效
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
食材用料
| 面粉500克 | 南瓜1个相克食物 |
| 酵母4克 | |
南瓜玫瑰花卷的做法
1.准备一个小南瓜
2.把南瓜籽用汤匙挖掉切片上锅蒸
3.大约蒸8分钟～蒸熟的南瓜备用
4.把酵母用温水融化
5.把面粉放容器里～蒸熟的南瓜去皮攥成南瓜泥加融化好酵母
6.和好的面放温暖的地方发酵～大约3小时左右
7.面已发好
8.放面板上排气
9.做大小均匀的面挤
10.擀皮～5个一组～中间用筷子压线～从下往上卷起
11.卷起后是这样的
12.用刀在压线中间切开
13.刀切面放下边～然后整形
14.成形的玫瑰花卷～上锅蒸15分钟
15.花卷熟了
16.装盘
17.在来个特写
