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苹果派的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 02:55:52  阅读:8168+ 来源:本站原创 作者:贺一航

健康功效

苹果:除烦、养胃、生津
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

手抓饼3张 蛋黄1个
苹果1个相克食物白糖25克相克食物
1小匙 玉米淀粉20克
黄油20克

苹果派的做法

  • 1.准备食材并称重,把苹果洗净。

  • 2.把苹果去皮后切成均匀小丁。

  • 3.锅内放入黄油,小火使其融化成水。

  • 4.放入苹果丁、盐、白糖,翻炒一会儿。

  • 5.放入水淀粉,翻炒至锅内呈浓稠状。

  • 6.将苹果丁盛入盘中。

  • 7.手抓饼解冻,切出下图形状,我们要用中间两块长方形。

  • 8.把苹果丁放在长方形面皮的一侧。

  • 9.把面皮另一侧折过来,再用叉子把边缘压一圈,如图。

  • 10.用刀片在苹果派的表面划几刀。

  • 11.用刷子刷上一层蛋黄液。放入烤箱,中层,上下火,210度,烤25分钟即可。

  • 12.时间到,将烤盘取出。

  • 13.将苹果派放入盘中,如图,看着就想吃!

  • 14.摆拍一张。

  • 15.上大图。