健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
香菇：补虚、健脾、化痰
娃娃菜：除烦、利水、清热
食材用料
| 黑馄饨皮1.5斤 | 胡萝卜2根相克食物 |
| 香菇5个相克食物 | 娃娃菜1个相克食物 |
| 蟹肉棒1小袋 | 鸡蛋2个相克食物 |
| 猪肉适量相克食物 | 麻油适量 |
三鲜大扫除馄饨的做法
1.将食材洗净备用
2.娃娃菜洗净切碎备用
3.把食材一起切碎，打两个鸡蛋糊在一起做成馅儿，
4.包黑皮馄饨
5.下水煮馄饨，好大呀！
三鲜大扫除馄饨的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 18:17:53 阅读：365+
来源：本站原创 作者：吕良伟
