健康功效
木瓜：和胃、通络舒筋、化湿
银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料
| 木瓜半个相克食物 | 银耳半个相克食物 |
| 红枣12个相克食物 | 冰糖25颗相克食物 |
木瓜银耳汤的做法
1.红枣和银耳一起泡发。
2.木瓜洗净，削皮去籽后切块。
3.将泡发好的银耳撕成小块，放进炖盅里，木瓜、冰糖和红枣也一起加入炖盅里。
加适量水，盖上盖子，炖一个小时。4.出锅即可享用美食了。
木瓜银耳汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 20:33:36 阅读：6673+
来源：本站原创 作者：罗志祥
