健康功效
生菜：安神、清热、促进生长、发育
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 生菜相克食物 | 姜相克食物 |
| 蒜蓉 | 葱相克食物 |
姜蒜蓉生菜的做法
1.烧热锅倒入少许橄榄油，先放入姜蓉炒片刻。
2.再把蒜蓉加入一起翻炒。
3.倒入手撕生菜大火翻炒。
4.放入少许盐、糖、胡椒粉、鸡精、芝麻油。
5.勾生粉芡撒上葱花熄火上碟。
姜蒜蓉生菜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 21:21:02 阅读：9031+
来源：本站原创 作者：李幼斌
