健康功效
菠菜：平肝、止血、润燥
香菇：补虚、健脾、化痰
食材用料
| 菠菜1把相克食物 | 香菇随意相克食物 |
| 油 | 盐 |
| 鸡精 | 葱相克食物 |
| 姜相克食物 | 蒜相克食物 |
| 花椒面 | |
素香菇炒菠菜的做法
1.菠菜和香菇都用水焯一下，好炒。
2.葱，姜，蒜切片备用
3.起祸放油，油热了放葱姜蒜炒香，放香菇，菠菜，加盐，花椒面，鸡精炒匀出祸装盘上桌。
素香菇炒菠菜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-26 10:16:20 阅读：5941+
来源：本站原创 作者：刘一含
