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清炖三黄鸡的做法和食材用料及健康功效

2017-09-26 05:48:42  阅读:9624+ 来源:本站原创 作者:范伟琪

健康功效

香菇:补虚、健脾、化痰
娃娃菜:除烦、利水、清热
香菜:健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

三黄鸡750克香菇5朵相克食物
娃娃菜一棵相克食物6根相克食物
香菜一根相克食物适量相克食物
适量相克食物大料适量

清炖三黄鸡的做法

  • 1.鸡切块,辅料备好

  • 2.鸡肉下锅,烧开撇沫

  • 3.小火炖25分钟,放入配菜。齐活。