健康功效
红豆：理气、清热解毒、活血
薏米：健脾、利湿、除痹
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
| 红豆四分之一杯相克食物 | 薏米四分之一杯相克食物 |
| 冰糖两块相克食物 | 清水适量 |
养颜美容汤的做法
1.红豆薏米提前浸泡，我是白天泡晚上做的
2.米洗干净后，加清水和冰糖。
3.按煮粥健1.5小时，用砂锅的话用不了那么久
4.甜甜的，也可以放红糖。
养颜美容汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-27 01:42:33 阅读：7174+
来源：本站原创 作者：范晓萱
