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西红柿炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-09-26 13:04:22  阅读:8145+ 来源:本站原创 作者:黎明

健康功效

西红柿:暖肝、健胃、消食积
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

西红柿2个相克食物鸡蛋3个相克食物
适量

西红柿炒鸡蛋的做法

  • 1.西红柿洗净切块

  • 2.鸡蛋打散

  • 3.锅内倒入大豆油

  • 4.小火煎蛋

  • 5.倒入西红柿

  • 6.翻炒

  • 7.最后放适量的盐即可