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酸菜洋芋汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-27 10:57:24  阅读:3977+ 来源:本站原创 作者:关智斌

健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

酸菜1棵洋芋1个相克食物
适量相克食物胡椒粉适量
鸡精适量适量

酸菜洋芋汤的做法

  • 1.食材备好,酸菜洗净,切丝

  • 2.洋芋去皮,切丝,洗去淀粉

  • 3.姜切片,葱切葱花

  • 4.锅里倒油,爆香姜片,再把酸菜倒进炒香

  • 5.倒入水,加胡椒粉,烧开

  • 6.再把洋芋丝倒进煮至熟,加少汻盐,鸡精调味

  • 7.关火,出锅