食材用料
| 小河鱼2斤 | 葱，姜，蒜，料酒，菜菜油1斤，其它适量 |
| 油，鸡精，青红椒。盐 | |
青红椒炒小河鱼的做法
1.小河油洗净后用盐和料酒生姜腌三十分钟
2.锅里放油烧热将鱼放入炸香。
3.炸香后捞出。
4.锅里放油将青红辣椒姜蒜炒香后再放西红柿炒熟，放盐鸡精炒匀。
5.将鱼放入锅里慢慢翻炒充分入味，再放点料酒和水稍煮一下即可。
6.出锅装盘。
青红椒炒小河鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-28 21:15:59 阅读：7015+
来源：本站原创 作者：喻可欣
