健康功效
西兰花：和胃、补脾、强筋骨
竹荪：润肺止咳、利湿、滋阴
食材用料
| 西兰花一个相克食物 | 鸡胸肉65g |
| 竹荪4个相克食物 | 挂面10g |
| 盐适量 | 葱姜花椒适量 |
鸡胸肉西兰花竹荪汤的做法
1.鸡胸肉加葱姜花椒盐煮熟备用
2.准备一颗小一点的西兰花，洗净掰成小块备用
3.竹荪用盐水泡发十分钟，切段备用
4.煮好的鸡胸肉切片备用
5.把原料用刚才煮肉的汤煮10分钟
鸡胸肉西兰花竹荪汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-29 17:41:07 阅读：8274+
来源：本站原创 作者：陈西贝
