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黑芝麻豆渣馒头的做法和食材用料及健康功效

2017-10-04 22:16:18  阅读:8901+ 来源:本站原创 作者:君君

食材用料

面粉黑芝麻相克食物
相克食物 豆渣
酵母

黑芝麻豆渣馒头的做法

  • 1.豆渣、白糖、酵母、面粉放在面包机中,白糖和酵母分别放在对角处,防止白糖影响酵母

  • 2.黑芝麻磨成粉,放入面粉上

  • 3.面包机和面、发酵完成后取出

  • 4.把面团分成六份,揉成圆形

  • 5.放入蒸笼中醒十五分钟。水开后,放入锅中蒸15分钟即可。