健康功效
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 青瓜1条 | 花生油适量 |
| 盐适量 | 白糖适量相克食物 |
| 致味斋甜醋适量 | 白米醋适量 |
| 厨邦酱油适量 | 金龙鱼芝麻油适量 |
| 蒜末适量 | 葱花少许 |
| 香菜少许相克食物 | 辣椒少许相克食物 |
凉拌青瓜的做法
1.备好青瓜1条
2.备好所有配料
3.首先把青瓜切开小块
4.切碎大蒜辣椒备放碗中
5.切好香菜和葱花
6.锅中下食用油待油热下大蒜辣椒和适量的盐出味
7.依次倒下调味料白糖和香菜葱花，最后倒上锅中的油一起拌匀
8.甜脆爽口的拌黄瓜可以享用了
