食材用料
| 玉米油 | 花生米相克食物 |
| 盐适量 | |
微波花生米的做法
1.花生米洗净后，用厨房纸巾抹干水分后，装入玻璃容器中。
2.倒上玉米油拌匀，不用太多，能让每粒花生米都包裹上薄薄一层油就行。
3.放入微波炉，高火加热2-3分钟。
4.拿出来用筷子搅拌一下，再放进微波炉转1-2分钟，再拿出来搅拌搅拌，放进去再转，如此直到花生米炸熟为止。
5.炸好的花生米趁热撒上盐拌匀即可食用，凉了就更香脆了，喜欢吃甜的就放糖。
微波花生米的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 13:02:27 阅读：5893+
来源：本站原创 作者：李圣杰
