健康功效
牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
酱油：升压、补血、护齿
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 牛肉适量相克食物 | 孜然粉适量 |
| 料酒适量 | 盐适量 |
| 酱油适量 | 胡椒粉适量 |
| 淀粉适量 | |
香煎牛肉的做法
1.牛肉洗净，切成薄片。
2.用水反复泡洗掉血水
3.洗好的牛肉挤干水分。
4.加入料酒，酱油，盐和胡椒粉腌制20分钟后，再加入淀粉抓匀。
5.锅里加油，油烧到七成热时下入牛肉滑散。炸几分钟牛肉变色，翻面。炸透捞出。
6.撒上孜然粉，熟芝麻，即可享用。
香煎牛肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 13:47:12 阅读：9925+
来源：本站原创 作者：贾青
