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油炸红薯片的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 15:45:03  阅读:7144+ 来源:本站原创 作者:赵文卓

健康功效

红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰

食材用料

红薯1个相克食物黄瓜适量相克食物

油炸红薯片的做法

  • 1.红薯洗净

  • 2.削皮

  • 3.切片

  • 4.锅中倒油

  • 5.油温有热度时,放入切好的红薯片

  • 6.炸至两面金黄即可捞出控油,加上少许黄瓜进行装饰

  • 7.成品图