健康功效
玉米：健脾、利水、祛湿
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 玉米2条相克食物 | 马蹄200克相克食物 |
| 胡萝卜一条相克食物 | 骨头500克相克食物 |
| 盐少许 | |
玉米马蹄骨头汤的做法
1.骨头洗干净备用
2.马蹄去皮洗干净备用
3.玉米洗净备用，胡萝卜去皮
4.水开后放入骨头
5.骨头汤开后会有血水，这时用瓢绰走
6.放入玉米胡萝卜
7.放入马蹄
8.盖上锅盖，30分钟后关掉！
9.成品图！
玉米马蹄骨头汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 03:51:34 阅读：754+
来源：本站原创 作者：丁子高
