健康功效
丝瓜：解毒、凉血、清热化痰
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 丝瓜1条相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
| 姜小块相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | |
丝瓜鸡蛋汤的做法
1.丝瓜去皮清洗切块
2.鸡蛋打入碗里、搅拌匀、姜去皮切片
3.热锅放油、放鸡蛋液煎至成形、用锅铲弄成小块、盛出待用
4.锅剩余油、放丝瓜、姜、炒片刻
5.加入适量清水、大火烧开
6.放鸡蛋、煮一分钟
7.放盐、搅匀即可
8.成品
丝瓜鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 03:14:51 阅读：7751+
来源：本站原创 作者：许亚军
