健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 剩米饭一大碗 | 鸡蛋3个相克食物 |
| 油适量 | 火腿一根相克食物 |
| 甜玉米少许 | 面粉少许 |
| 盐少许 | 南德少许 |
巧吃剩米饭的做法
1.剩米饭。
2.加入火腿，和玉米粒，盐，南德。
3.把鸡蛋，打进去。搅拌均匀。在加一点面粉。搅拌均匀。
4.电饼锅放油烧热。把搅拌好的米饭倒锅里，摊平。
5.煎至鸡蛋凝固。用铲子，化成一小块一小块的。
6.装盘，就可以吃了。
7.再来一个美美的图片。
巧吃剩米饭的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 04:51:18 阅读：8465+
来源：本站原创 作者：韩雪
