健康功效
蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒
花椒：温中、止泻、止痛
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 烟熏肠两个 | 蒜薹适量相克食物 |
| 花椒适量 | 姜丝适量 |
| 辣椒适量相克食物 | 盐适量 |
| 味精适量相克食物 | 生抽适量 |
烟熏肠炒蒜薹的做法
1.材料切好
2.蒜薹切段
3.烟熏肠切片
4.花椒和姜丝爆香
5.接着放辣椒翻炒几下，放入适量生抽翻炒，在放入烟熏肠翻炒均匀
6.然后蒜薹下锅翻炒，加入少许盐味精翻炒均匀即可
7.装盘
烟熏肠炒蒜薹的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 05:51:19 阅读：7393+
来源：本站原创 作者：印小天
