您当前的位置:中国手游在线 > 要闻 > 鱼香肉丝的做法和食材用料及健康功效

鱼香肉丝的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 06:37:25  阅读:7975+ 来源:本站原创 作者:陈龙

健康功效

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
木耳:润肺止咳、补气、止血
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

3块胡萝卜半个相克食物
木耳5.6个相克食物适量
适量相克食物 花椒面适量
姜面适量白糖适量相克食物
适量相克食物粉面适量

鱼香肉丝的做法

  • 1.准备肉

  • 2.木耳

  • 3.胡萝卜,木耳切丝备用

  • 4.肉切丝加调料拌匀备用

  • 5.准备糖醋出锅时候用

  • 6.肉先下锅过油,然后放胡萝卜,木耳,等胡萝卜熟了以后,倒入糖醋就ok了