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鸡蛋羹的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 11:16:52  阅读:3539+ 来源:本站原创 作者:白灵

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋一枚相克食物 葱花适量
香醋适量相克食物 盐,鸡精适量
温开水

鸡蛋羹的做法

  • 1.将鸡蛋打在碗中,加入适量鸡精,盐

  • 2.加入葱花,加入鸡蛋量的二分之一温水

  • 3.搅拌

  • 4.搅拌均匀后把多余的浮沫撇出

  • 5.锅中加入适量水烧开,放入碗。小火慢煮6分钟

  • 6.关火,加入适量香醋,可以享用啦