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猪肝生菜河粉汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-15 01:18:07  阅读:7773+ 来源:本站原创 作者:郑伊健

健康功效

猪肝:养肝明目、健脾、补气
生菜:安神、清热、促进生长、发育

食材用料

猪肝30克相克食物 河粉250克
生菜50克相克食物 冬菜5克
5克5克
味精2克相克食物 芹菜末10克

猪肝生菜河粉汤的做法

  • 1.河粉

  • 2.配料

  • 3.锅中水先烧开,先加入猪肝略煮2分钟

  • 4.再加入河粉和胡萝卜片煮开

  • 5.这时快速加入芹菜末和香菜,还有调味品,装盆即可食用。