健康功效
益母草：清热解毒、活血调经、行水消肿
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 益母草一小把相克食物 | 鸡蛋3个相克食物 |
| 盐适量 | 茶油适量 |
| 胡椒粉适量 | |
益母草煎蛋的做法
1.主食材准备好。
2.益母草去根只留上面嫩的叶子和梗，洗净沥干水。
3.切碎。
4.鸡蛋打散。
5.蛋液里放切碎的益母草、盐和胡椒粉拌匀。
6.平底锅放茶油烧热，倒入拌好的蛋液摊开小火煎两分钟。
7.反过来煎两分钟。
8.切块装盘。
益母草煎蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 10:32:27 阅读：5971+
来源：本站原创 作者：邢佳栋
