健康功效
莴笋：清热、解毒、辅助降血脂
食材用料
| 莴笋一根相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | 蒜末适量 |
| 鸡精适量 | |
清炒莴笋丝的做法
1.莴笋切丝备用
2.炒香蒜末
3.大火翻炒，放入盐，鸡精
4.装盘
5.是不是很清淡
清炒莴笋丝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 09:31:16 阅读：4099+
来源：本站原创 作者：何润东
莴笋：清热、解毒、辅助降血脂
| 莴笋一根相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | 蒜末适量 |
| 鸡精适量 | |
1.莴笋切丝备用
2.炒香蒜末
3.大火翻炒，放入盐，鸡精
4.装盘
5.是不是很清淡
