您当前的位置:中国手游在线 > 要闻 > 山药炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

山药炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 16:27:18  阅读:3591+ 来源:本站原创 作者:萧亚轩

健康功效

山药:止泻、健脾、补肺

食材用料

山药500克相克食物 肉丝150克
植物油50克青蒜适量
适量 生抽适量
生粉少许少许相克食物

山药炒肉丝的做法

  • 1.肉丝加生抽,生粉,盐,腌制20分钟

  • 2.山药切片

  • 3.煸炒肉丝至散籽,加入山药翻炒,淋入香醋,生抽,盐,出锅前放入青蒜装盘