健康功效
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 大土豆1个 | 青椒1个相克食物 |
| 葱1根相克食物 | 大蒜1瓣相克食物 |
| 豆油4小勺 | 盐6克 |
| 生抽1勺 | 味精3克相克食物 |
青椒炒土豆片的做法
1.将土豆，葱，蒜去皮和青椒一起洗净。
2.将土豆切片，青椒用手掰成块状，葱切碎末，蒜切片。
3.土豆片用清水洗去表面淀粉。
4.锅中豆油烧热，放入葱末，蒜片炒香。
5.放入土豆片翻炒。
6.土豆片炒至8成熟时，倒入青椒快速翻炒。加入盐，生抽，味精炒匀出锅。
7.盛入盘中即可。
青椒炒土豆片的做法和食材用料及健康功效
2017-09-19 03:39:28 阅读：3671+
来源：本站原创 作者：郑源
