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红烧鲤鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 04:58:54  阅读:2835+ 来源:本站原创 作者:韩寒

健康功效

鲤鱼:和胃、健脾、利水

食材用料

鲤鱼1条相克食物 葱 姜 蒜 味达美酱适量
白醋 白糖 白酒香菜适量

红烧鲤鱼的做法

  • 1.锅添油烧热,放入鲤鱼煎一下鱼身两面

  • 2.放入姜 蒜爆炒出香味

  • 3.加入酱油 盐 十三香 白醋 白糖 白酒 少许水开大火烧开转小火慢炖

  • 4.收汁加入葱 香菜

  • 5.出锅装盘