健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦猕猴桃：暖肝、健胃、清热芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料西瓜5块相克食物橙子半个相克

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（原标题：芒果TV董事长聂玫请辞，广电转型该如何走？）蓝鲸TMT杨博丞近日，有消息称，湖南广播电视台副台长、芒果TV董事长聂玫

健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜相克食物麦芽糖 糖浆 玫瑰花玫瑰馅的做法1.冬瓜蒸熟，放过滤袋里把水过滤掉，玫瑰

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料鸡蛋1个相克食物 土司1块培根2

健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 蛋挞皮买的现成的，可自己

健康功效 蚕豆：健脾、利水、解毒食材用料糖适量相克食物 苦菜坛适量 辣椒油适量 盐适量 鸡精适量蚕豆适量相克食物 大豆油或猪油

健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料山楂两斤相克食物冰糖一斤相克食物砂糖适量相克食物雪衣山楂糕的做法1.山楂

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜20克相克食物白糖10克相克食物糯米粉100克火龙果1个相克食物油炸南瓜糯米

健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气大葱：通阳、解毒、活血味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸡肉500克相克食物大葱一根

健康功效 黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、生肌腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料黄花菜30克相克食物腐竹60克相克食物

食材用料 小河鱼2斤 葱，姜，蒜，料酒，菜菜油1斤，其它适量 油，鸡精，青红椒。盐青红椒炒小河鱼的做法1.小河油洗净后用盐和料

健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料洋葱一个相克食物鸡蛋两个相克食物小葱一棵相克食物

健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用

食材用料 空心菜梗一把 腐乳2块 小米椒两个油少许腐乳空心菜梗的做法1.将所有的食材空心菜梗，腐乳，小米椒，准备好。2.用刀将实

健康功效 牡蛎：安神、软坚散结、促进生长、发育胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料牡蛎适量相克食物 地瓜粉适量油少量 肉味

生活启示录第1集剧情介绍　　小强老公出轨　　新的一天，阳光明媚空气新鲜，刘光耀的心情却是非常阴暗，妻子小强依然没有怀上孩

食材用料 鸡中翼九个 火锅底料一小块 盐适量糖适量相克食物 火锅底料一块油适量干辣椒四个相克食物 指天椒三个 姜丝适量大蒜适量

健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料虾据人数的用量相克食物鸡蛋一颗相克食物面粉适量

食材用料 玉米粒一把白糖一把相克食物 玉米油四勺自制爆米花的做法1.锅中下油，小火2.感觉锅有点热了，准备一把白糖3.把白糖倒入